تغذیه
-
هشدار وزارت بهداشت نسبت به قطع مصرف لبنیات
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر نقش بیبدیل شیر و لبنیات در تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، نسبت به عوارض عدم مصرف لبنیات در گروه های مختلف سنی، هشدار داد.
-
روشهای درمان یبوست در بارداری
یک ماما گفت: برای مدیریت یبوست، مصرف انجیر خشک ، برگه زردآلو، و سبزیجات تازه بسیار کمککننده است. استفاده از روغن زیتون در سالاد یا کنار غذا میتواند به روانشدن روده کمک کند.
-
تاثیر رژیم غذایی گیاهی در کاهش خطر چاقی زنان یائسه
با وجودی که برای بسیاری از زنان در دوران یائسگی وعده های غذایی ثابت می ماند، اما وزن آنها همچنان بالا می رود.
-
ماجرای مصرف جگر مرغ برای سالمندان
یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن تأکید کرد.
-
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت در روزهای گرم تابستان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی، توصیه هایی به هموطنان برای مقابله با کم آبی بدن ارائه کرد.
-
راه اندازی واحد رژیم درمانی در بیمارستان پیوند اعضای ابن سینا شیراز
شیراز-مدیر بخش تغذیه بالینی بیمارستان پیوند اعضا ابوعلی سینا شیراز از راهاندازی مرکز اطلاع رسانی واحد تغذیه و رژیم درمانی (NIC) در این بیمارستان خبر داد.
-
اینفوگرافیک| پوشش کودکان زیر ۵ سال کردستانی در طرح حمایتی بهبود تغذیه
سنندج- مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی کردستان از پوشش حمایتی ۴ هزار و ۹۱۸ خانوار برای بهبود تغذیه ۵ هزار و ۲۹ کودک زیر ۵ سال کردستانی در طرح حمایتی بهبود تغذیه کودکان خبر داد.
-
تاثیر یک اسید آمینه رایج بر طول عمر مردان
یک مطالعه جدید و بزرگ نشان میدهد که سطوح بالاتر یک اسید آمینه رایج به نام تیروزین ممکن است با طول عمر کوتاهتر در مردان مرتبط باشد.
-
پروتئین یا کراتین؛ انتخاب ما کدام مکمل باشد
یک متخصص داروسازی صنعتی، در خصوص استفاده از مکمل های ورزشی، نکاتی را بازگو کرد.
-
غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت استخوان ها مضرند
یک مطالعه جدید میگوید که غذاهای فوق فرآوری شده برای استخوانهای شما مضر هستند.
-
ارتباط استفاده زیاد از دستگاه های دیجیتال با اختلال تغذیه در نوجوانان
تحقیقات جدید نشان میدهد که صرف زمان زیاد برای تماشای دنیای دیجیتال ممکن است نحوه نگاه جوانان به بدن خود و رابطهشان با غذا را تغییر دهد.
-
هشدار جدی به مردم؛ سم قارچهای کوهی با پختن از بین نمیرود
کرمانشاه- متخصصان سلامت با اشاره به مسمومیتهای اخیر هشدار دادند؛ سم قارچهای کوهی با هیچ حرارتی از بین نمیرود و مصرف آن خطر مرگ و نارسایی کبدی دارد.
-
تدوین بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از تدوین «بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران» خبر داد.
-
تاثیر مصرف زیاد آنتی اکسیدان ها بر رشد صورت و مغز جنین
آنتیاکسیدانها اغلب به عنوان یک راه خوب و ساده برای تقویت سلامت تلقی میشوند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از حد آنها ممکن است با خطراتی همراه باشد.
-
اثر شیفتهای شب بر مبتلایان به دیابت نوع ۲
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که در شیفت شب کار میکنند، مدیریت دیابت نوع ۲ برایشان دشوارتر است.
-
خواص ویتامین C را بشناسیم
یک متخصص بیوتکنولوژی دارویی، ویتامین C را یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در آب دانست که در فرآیندهای زیستی بدن نقشی اساسی دارد.
-
برای کاهش وزن قارچ بخورید
محققان دریافتند وعده غذایی حاوی قارچ با حس گرسنگی کمتر و احساس سیری بیشتر همراه است.
-
اکثر بیماران مبتلا به کرون از رژیم غذایی فستینگ بهره می برند
چند روز داشتن رژیم غذایی فستینگ در ماه می تواند به شکل قابل توجهی علائم گوارشی را در بیماران مبتلا به کرون بهبود بخشد.
-
انتشار راهنمای تغذیه بیماران در شرایط جنگ و بحران
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با هدف پشتیبانی از کادر درمان در شرایط اضطراری، راهنمای «تغذیه انترال در شرایط جنگ و بحران» را تدوین کرده است.
-
توصیههای غذایی به افراد دیابتی در شرایط بحرانی
یک متخصص بیماریهای داخلی، بر اهمیت رعایت تغذیه بیماران دیابتی در شرایط بحرانی تأکید کرد.
-
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت در مواقع بحران
وزارت بهداشت توصیههای تغذیهای در ایام جنگ را تشریح کرد.
-
تداوم ارایه خدمات تغذیه ای در مراکز بهداشتی کشور در شرایط جنگ
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از تداوم ارایه خدمات تغذیه ای در مراکز بهداشتی کشور در شرایط جنگ خبر داد.
-
نسخه طب ایرانی برای تولد نوزاد سالم؛ مادران باردار چه بخورند؟
یک متخصص طب ایرانی گفت: بهطور طبیعی افراد مقداری ضعف هضم را در دوران بارداری تجربه میکنند، بنابراین از گرسنگی یا پرخوری زیاد اجتناب کنند.
-
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از ضعف نوجوانان در ماه رمضان
متخصص طب سنتی با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، راهکارهایی کاربردی برای پیشگیری از تشنگی، ضعف و مشکلات گوارشی نوجوانان و روزهاولیها ارائه کرد.
-
خوردن وعده «سحری» برای روزهداران لازم است
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، هدف از صرف وعده سحری در ماه رمضان را دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن و رفع تشنگی در طول روزهداری دانست.
-
فقر مطلق، سوءتغذیه کودکان و نقش کالابرگ در ایران
مدیرعامل موسسه همیاری طی یادداشتی به موضوع فقر مطلق، سوءتغذیه کودکان و نقش کالابرگ در ایران پرداخت.
-
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهلالهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.
-
توصیههای تغذیهای برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی توصیههای تغذیهای را برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان ارائه کرد.
-
چگونه میتوان از «سرطان» دور ماند
شنیدن نام «سرطان» برای همه ترسناک است، اما بهتر است بدانیم که برای دور ماندن از این بیماری؛ باید یک «زندگی سالم» را در پیش بگیریم.
-
نقش تغذیه در پیشگیری از تحلیل عضلانی
یک متخصص تغذیه بالینی گفت: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی و بهبود تحمل بدن در برابر بیماریها محسوب میشود.