مدیتیشن
-
پزشکیان: حکمرانی سلامت از درمانمحوری به سلامت جامعهمحور تغییر کند
رئیسجمهور گفت: شبکه بهداشت و کادر درمان میتوانند نقش مهمی در افزایش تابآوری اجتماعی، تقویت سرمایه اجتماعی و پیشگیری از آسیبهای اجتماعی ایفا کنند.
-
مراقبت از بیماران قلبی در شرایط بحران
شرایط بیماران قلبی در وضعیت جنگی مخاطره آمیز است. استرس، جراحت و جابجاییهای مکرر میتواند عوارض جدی را به دنبال داشته باشد.
-
این ورزش فشار خون را کاهش میدهد
یک مطالعه جدید میگوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی میتواند به خوبی دارو یا برنامه پیادهروی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.
-
همایش «مهمانی فرشتهها» با حضور بیش از ۲۰۰ بیمار سرطانی برگزار شد
همایش «مهمانی فرشتهها» با حضور بیش از ۲۰۰ بیمار سرطانی در هتل ارم برگزار شد.
-
اهمیت خودمراقبتی و سلامت روان زنان در بحران
یک متخصص زنان، فلوشیپ پریناتولوژی گفت: بحرانهایی مانند کووید، جنگ یا حوادث طبیعی، سلامت جسم و روان زنان را بهشدت تحت تأثیر قرار میدهند.
-
دین پاستلی؛ بیزینس میلیاردی
اینستاگرام را باز میکنید و با صفحهای روبهرو میشوید که در نگاه اول آرامشبخش است. زنی با لبخند، در لباسهای رنگ روشن، حرکات یوگا را انجام میدهد و زیر لب، آیهای از قرآن را زمزمه میکند.
-
افسردگی پس از زایمان و ضرورتهای درمانی و حمایتی
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: لزوم شناسایی زودهنگام افسردگی پس از زایمان و حمایت خانوادگی و اجتماعی می تواند در جلوگیری از تشدید علائم افسرگی و حفظ سلامت مادر و نوزاد موثر باشد.
-
۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ
شنیدن مداوم اخبار، اعلانها، و نوسانات عاطفی میتواند بر سلامت روان در زمان جنگ تأثیر بگذارد.